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上完夜班喝牛奶睡覺(jué)好嗎?

男, 20歲。上完夜班喝牛奶睡覺(jué),好嗎。我夜班下班在凌晨3-4點(diǎn)

ask_102448 2017-11-25 13:34:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂懷仲 主治醫(yī)師

龍口市中醫(yī)醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。合涣?,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍

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  • ask_102448

    男, 20歲。上完夜班喝牛奶睡覺(jué),好嗎。我夜班下班在凌晨3-4點(diǎn)

  • ask_102448

    有人為我解答嗎

  • 呂懷仲

    可以喝牛奶

  • ask_102448

    那個(gè)點(diǎn)喝比較好

  • ask_102448

    我喝的是熱牛奶

  • 呂懷仲

    沒(méi)什么,睡前喝就行

  • ask_102448

    嗯嗯,上夜班怎樣保養(yǎng)自己的皮膚和身體嗎

  • 呂懷仲

    保證睡眠就好

  • ask_102448

    嗯嗯

  • 呂懷仲

    我也要睡了,夜班辛苦

  • ask_102448

    要的

  • ask_102448

    謝謝

  • 呂懷仲

    再見(jiàn)

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