胸椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么治療才能好？

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• ask_795162

  男，30歲。請(qǐng)問胸椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么治療才能好我每天痛苦不堪

• 胥國宏

  多長(zhǎng)時(shí)間了啊

• 胥國宏

  正骨矯正

• ask_795162

  正骨了

• ask_795162

  但是經(jīng)常犯

• 胥國宏

  也叫小關(guān)節(jié)錯(cuò)位

• ask_795162

  正骨當(dāng)時(shí)好

• 胥國宏

  當(dāng)時(shí)就好是吧

• ask_795162

  可是過幾天又犯了

• 胥國宏

  那我?guī)湍惴治龇治?p>

• ask_795162

  現(xiàn)在用手后背一推咔咔響

• 胥國宏

  哦

• ask_795162

  彎下腰起來就犯

• 胥國宏

  什么工作？

• ask_795162

  司機(jī)

• 胥國宏

  久坐不活動(dòng)一個(gè)姿勢(shì)

• ask_795162

  那么怎么辦

• ask_795162

  我才三十歲

• 胥國宏

  腰背肌沒有力量

• ask_795162

  嗯

• 胥國宏

  保護(hù)不住小關(guān)節(jié)

• ask_795162

  腰有腰間盤

• ask_795162

  胸也不好

• 胥國宏

  總紊亂

• ask_795162

  是不是廢人了

• 胥國宏

  不會(huì)的

• ask_795162

  渾身關(guān)節(jié)咔咔響

• ask_795162

  胳膊的

• ask_795162

  膝蓋的

• 胥國宏

  弄一個(gè)沙發(fā)的靠背墊

• ask_795162

  彎曲伸直咔咔響

• 胥國宏

  開車是墊在腰背部

• 胥國宏

  然后，做小燕飛建議

• 胥國宏

  練習(xí)

• ask_795162

  小燕飛做不起來

• 胥國宏

  把腰背肌力量，練出來

• 胥國宏

  別著急

• 胥國宏

  慢慢來

• 胥國宏

  開始都做不起來

• 胥國宏

  腰背肌沒勁

• 胥國宏

  不要放棄

• 胥國宏

  半個(gè)月，或者一周，就成功了

• ask_795162

  好的

• ask_795162

  我吊單杠

• ask_795162

  但是感覺沒用

• 胥國宏

  對(duì)間盤有好處

• 胥國宏

  倒著走

• ask_795162

  胸椎怎么能好

• 胥國宏

  游泳

• ask_795162

  腰背肌肉叫出來就好了

• ask_795162

  是吧

• 胥國宏

  對(duì)的

• ask_795162

  好的我試試

• 胥國宏

  需要一個(gè)過程

• 胥國宏

  別氣餒

• ask_795162

  謝謝你您

• 胥國宏

  堅(jiān)持住

• ask_795162

  好的

• 胥國宏

  不然總復(fù)位

• ask_795162

  是的

• 胥國宏

  總錯(cuò)位

• ask_795162

  我經(jīng)常性錯(cuò)位

• ask_795162

  幾乎天天

• 胥國宏

  嗯嗯

• 胥國宏

  這樣就能糾正從根本上

• ask_795162

  好的謝謝

• 胥國宏

  非常感謝！

• ask_795162

  好的

• 胥國宏

  祝開心快樂身體健康！

• 胥國宏

  有什么問題可以隨時(shí)咨詢我的

• 胥國宏

  再見

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