這幾個(gè)精神狀態(tài)不大好,經(jīng)常忘記一些事情,比如說拔鑰匙什么的。工作上暫時(shí)還沒有太大失誤,但是生活上越來越健忘,就感覺不工作,一放松下來,腦袋就開始各種健忘。睡眠質(zhì)量不好,雖然不失眠,很快能入睡,但是只要入睡都會(huì)做夢(mèng),而且做很多夢(mèng)。我今天第n次忘記拔鑰匙了,我突然意識(shí)是不是我身體出現(xiàn)什么問題了
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這幾個(gè)精神狀態(tài)不大好,經(jīng)常忘記一些事情,比如說拔鑰匙什么的。工作上暫時(shí)還沒有太大失誤,但是生活上越來越健忘,就感覺不工作,一放松下來,腦袋就開始各種健忘。睡眠質(zhì)量不好,雖然不失眠,很快能入睡,但是只要入睡都會(huì)做夢(mèng),而且做很多夢(mèng)。我今天第n次忘記拔鑰匙了,我突然意識(shí)是不是我身體出現(xiàn)什么問題了。
路凱
您好,這樣的情況就這幾天的嗎?
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不是,這幾個(gè)月都是
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有時(shí)候轉(zhuǎn)眼就能把事忘記。
路凱
再出現(xiàn)這樣的情況之前有過發(fā)燒的情況嗎?
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端午的時(shí)候發(fā)燒過一次
路凱
發(fā)燒持續(xù)了多久?
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降了又升,降了又升,重復(fù)了三天吧
路凱
當(dāng)時(shí)有咳嗽頭痛或者身體抽搐的嗎?
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有頭痛,但不咳嗽。是因?yàn)楹韲蛋l(fā)炎了才發(fā)燒的
路凱
當(dāng)時(shí)發(fā)燒的達(dá)到多少℃
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這次發(fā)燒之前我有很多年不發(fā)燒了
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最高39.5
路凱
頭痛的癥狀持續(xù)多久消失了?
ask_FlgU5k
基本上燒退以后就不怎么痛了
路凱
平時(shí)的時(shí)候工作費(fèi)心勞神的嗎?
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但是有時(shí)候沒休息好,就會(huì)眼睛跟太陽穴那一塊很脹痛
ask_FlgU5k
工作是腦力勞動(dòng)
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工作是腦力勞動(dòng)
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是工程造價(jià),就是工程預(yù)算,天天跟圖紙和數(shù)據(jù)打交道
路凱
平時(shí)的節(jié)奏緊張嗎?
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最近三個(gè)月一直在上班加班,晚上都八點(diǎn)多才下班
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周末也加班
路凱
恩,目前的除了忘記一些生活中的小事,大事的都沒有問題對(duì)嗎?
ask_FlgU5k
是的
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暫時(shí)大事還沒出什么問題
ask_FlgU5k
就是一結(jié)束工作,腦子放松下來以后,就感覺腦子不是自己的了,而且有時(shí)候會(huì)反應(yīng)遲鈍,經(jīng)常走神,發(fā)呆
路凱
恩,目前的我的考慮的第一,年輕人,短期出現(xiàn)記憶力減退首先考慮腦炎。但是你的情況,不像。因?yàn)槟壳暗哪愕牟幌裼洃浟p退,倒是考慮的像注意力不在一些事情上。第二,你的工作導(dǎo)致的,大腦疲憊。目前的你的癥狀符合第二的可能性最大。不像有什么實(shí)質(zhì)性病變的。
ask_FlgU5k
我睡眠質(zhì)量也不怎么好,很多時(shí)候,休息了,跟沒休息一樣,就做很多夢(mèng),最近這段時(shí)間還經(jīng)常做噩夢(mèng)
路凱
這個(gè)是屬于睡眠障礙的,淺睡眠多,而且有夢(mèng)魘。
ask_FlgU5k
那像這種情況,我應(yīng)該怎么改善
路凱
第一,每天規(guī)律作息,從十一點(diǎn)就需要上床睡覺。每天拿出半小時(shí)的時(shí)間鍛煉,慢跑一千米。第二,每天減少用手機(jī)和電腦,這樣能減輕頸部和顱腦的神經(jīng)緊張。第三,口服藥物。調(diào)理神經(jīng),和改善睡眠。
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要吃什么藥呢?
路凱
藥物主要是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),但是也不需要特殊的精神藥物,養(yǎng)血清腦顆粒,每日三次,每次一袋。改善睡眠質(zhì)量的,可以用心神寧片,每日三次,每次四粒,這個(gè)是改善睡眠易醒和多夢(mèng)的。
ask_FlgU5k
好的,謝謝醫(yī)生
路凱
不客氣,顱腦的本質(zhì)的病變,應(yīng)該沒有,按我說的調(diào)理看看吧。不是什么老年的癡呆的什么的。
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