以前性生活正常每天接送小孩每天半夜23點(diǎn)睡覺早上7
男 | 31歲 2022-01-23 16:04:18
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健康咨詢描述： 以前性生活正常每天接送小孩每天半夜23點(diǎn)睡覺早上7點(diǎn)左右起床中午最多睡一個(gè)小時(shí).從小孩上學(xué)一段時(shí)間后就出現(xiàn)這個(gè)情況。
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2022-01-23 16:06:44 我要投訴
指導(dǎo)意見：
經(jīng)常熬夜，休息不好以及精神狀態(tài)不好就容易出現(xiàn)性功能下降的情況，所以平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃奶類，蛋類還有精瘦肉，另外要加強(qiáng)體育鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，另外一定要避免經(jīng)常熬夜。
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