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經(jīng)常感冒從頭到腳都很冷近期頭很艱就記憶下

女 | 20歲 2022-01-23 15:41:18 1人回復來自

健康咨詢描述： 47歲作家務后腰帶痛記憶力下降頭痛很艱就胸痛肩膀痛

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過右歸丸與補腎益腦膠囊，校果不好

想得到怎樣的幫助：請問怎么冶療好

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2022-01-23 15:43:12 我要投訴

女性到了更年期就容易出現(xiàn)這種癥狀，主要是跟激素水平紊亂有一定的關(guān)系，一定要注意清淡飲食，避免吃得太油膩，可以多吃蔬菜，水果，谷物，粗糧等食物，另外一定要注意多進行戶外活動，調(diào)理心情。身體有明顯的乏力，可以注意多吃些補氣血的食物，像紅棗，枸杞，阿膠一類。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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