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最近一直跳繩，中間有各種動作

男 | 17歲 2022-01-23 09:56:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 最近一直跳繩，中間有各種動作，突然有一天做高抬腿跳繩時腳底特別疼，除了前腳掌不疼之外，不知道哪疼，到現(xiàn)在都做不了高抬腿，除了高抬腿，其他的時候沒痛感，這種情況三四天了，拜托醫(yī)生幫忙解答一下

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程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等 幫助網(wǎng)友：52736稱贊：5
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2022-01-23 09:58:47 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，有可能是抬腿過高引起的肌肉拉傷。暫時要多注意休息，避免有劇烈的運動?？梢赃M行按摩熱敷的方法來治療。
      

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