健康咨詢描述: 就是在訓練的時候交換腿的時候頓了一下,也去醫(yī)院拍片子了,說是滑膜炎上了藥,現(xiàn)在滑膜炎什么都好了,現(xiàn)在就是不敢跑,一跑左腿下面有根筋就很痛,擦了一些藥,也吃了一些藥,還是沒什么好轉(zhuǎn),不知道怎么回事,最近這兩天感覺還有些發(fā)麻!不知道怎么回事???:
想得到的幫助: 怎么樣才能快點好,大約需要多久?
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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