健康咨詢描述: 時(shí)開(kāi)始自己在家鍛煉,現(xiàn)在已經(jīng)9個(gè)月了但鍛煉的效果不明顯,現(xiàn)在能彎曲大概40,50度。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有過(guò)敏遺傳史
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么鍛煉,能不能把腿鍛煉到以前的狀況?
根據(jù)你的描述癥狀,我認(rèn)為多是由于長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬了,建議燙洗后加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)到疼痛的程度,堅(jiān)持一會(huì),如果是還是不緩解,那就需要手術(shù)了
1?用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線