健康咨詢描述: 我從更年期開始到現(xiàn)在已經(jīng)有半年多的時(shí)間了這期間一直有比較嚴(yán)重的更年期綜合征腰腹疼痛有的時(shí)候還有頭暈?zāi)垦5那闆r,期間吃過一些補(bǔ)血的藥物,但是最近這段時(shí)間早上一起來頭暈的特別嚴(yán)重。
想得到怎樣的幫助:患有更年期綜合征經(jīng)常頭暈要怎么辦好呢?
女性更年期出現(xiàn)頭暈情況。主要是因?yàn)槁殉补δ芩ネ?,致激素水平驟減,引起血管收縮不協(xié)調(diào),出現(xiàn)頭暈、頭痛,失眠,甚至誘發(fā)情緒障礙??赏ㄟ^補(bǔ)充激素或中醫(yī)治療糾正問題。不想通過用藥調(diào)理的,需注意清淡飲食,加強(qiáng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加家人陪伴,可減少更年期情緒的負(fù)面影響,如出現(xiàn)泌尿系癥狀可適當(dāng)服用雌激素調(diào)整,不必過度焦慮。
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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