健康咨詢描述: 平時睡眠一般吃喝都好干點活易疲勞感大便一般不成形修息休息不好就頭暈耳鳴肉魚蛋沒少吃體重就不上藥房服務員建議我査了血糖血脂尿酸結(jié)果都高請問醫(yī)生我該怎樣調(diào)理和飲食謝謝再謝謝!:
想得到的幫助: 請問專家醫(yī)生、我如何在顧及三高的基礎上來增加點體重調(diào)理好身體。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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