昨晚運(yùn)動(dòng)完后忽然腰痛

女 | 22歲 2022-01-23 04:25:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我一直都很少運(yùn)動(dòng)，這段時(shí)間為了讓自己身體好些，晚上就開(kāi)始拉筋等等運(yùn)動(dòng)，昨天晚上拉腰的時(shí)候不知道是不是太猛了，左邊的腰到現(xiàn)在還是疼，往右邊一彎就疼。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：想請(qǐng)問(wèn)如何做才能改善這個(gè)狀況，我今天早上依舊去做運(yùn)動(dòng)了。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

張超新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,結(jié)締組幫助網(wǎng)友：26529稱(chēng)贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-23 04:27:36 我要投訴

這種情況應(yīng)該考慮腰肌拉傷的可能性較大，可以口服依托考昔抗炎止疼治療，外用扶他林軟膏治療，做一些理療如紅外線治療，針灸治療等。要注意休息，減少活動(dòng)。

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消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]

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