頑固性失眠的患者癥狀重,病程長,有的甚長期應(yīng)用安眠類藥物形成依賴性,停用藥物后失眠癥狀更加嚴(yán)重。而針灸治療是調(diào)整機體臟府經(jīng)絡(luò)氣機,從根本上調(diào)整人體的各項機能,達到治療的目的。其起效時間因人而異,曾有文獻報道,10次為一療程,最短一療程就有效果,最長4療程,??诜幬锞湍茏匀蝗胨宜L達5小時,也有減少藥物用量,睡眠質(zhì)量得到明顯改善。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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