糖尿病能吃些什么？水果能吃的有那些？
男 | 43歲 2022-01-22 15:16:16
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2022-01-22 15:19:11 我要投訴
你好，草莓草莓十分美味，且富含營養(yǎng)，一度被譽為“果中皇后”，國外一項新研究發(fā)現(xiàn)，常吃草莓可預防糖尿病和心臟病。研究表明，經常食用草莓可使餐后血糖和低密度脂蛋白水平降低。櫻桃：櫻桃含有花青素，這種化學物質能促進胰島素分泌，正是花青素的存在使櫻桃呈現(xiàn)紅色。還可以吃的水果有獼猴桃、圣女果、菠蘿、楊梅、山楂、柚子、蘋果等。但需注意，水果還是要控制好攝入量，最好選擇在兩餐之間食用，并盡量食用新鮮水果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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