健康咨詢描述: 早晨空腹去爬山,上山時很累,歇歇能到山頂,下山時兩腿發(fā)軟,無力行走,次日出現(xiàn)小腿肌肉疼痛、僵硬,觸痛明顯,走路受影響。:
想得到的幫助: 這種肌肉疼痛除了運動本身肌纖維拉傷和代謝產(chǎn)物堆積外,有沒有其他因素,比如:低血糖等有關(guān)?歇歇!
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