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2022-12-06 22:48:20 我要投訴
七十歲老人記憶力不好，衰老快，與每個人的個體差異有關(guān)，按照醫(yī)學研究表明，人體在四十五歲以后就會有衰老的表現(xiàn)，如記憶力減退，思維能力下降，認知能力衰退，每個人都不一樣，有些人六十歲記憶力就下降的很快，建議平時少食辛辣生冷油膩食物，注意休息睡眠，不熬夜，放松心情，適當活動鍛煉，多與人拉呱，多讀書，多做思維性游戲，可以減緩衰老的速度，延緩癡呆的形成。
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