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焦慮,抑郁,經(jīng)常會流淚,控制不住情緒

女 | 22歲 2022-01-22 01:22:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: 時常感覺自己控制不了情緒,沒到一個特殊的情景,眼淚就會止不住的流下來,會崩潰,會害怕,我非常容易焦慮,而我的母親有時候處于好心的不斷念叨我焦慮的事情,我就會崩潰,我唯一能控制的就是把自己鎖起來,崩潰不會被她看到。(她總會在這里說哭是弱者的表現(xiàn),我害怕被她看到)在這個時候就會感覺到自己的身體里還會有另一個強大的靈魂,來安慰,撫慰自己,并且占據(jù)全部的精神。所以我常常會有兩類風格差距特別大的服裝。有時候覺得黑白灰好看,有時候又覺得彩色的好看。我已經(jīng)沒有辦法認清什么才是正真的自己了。甚至一直保持著微笑,但我心里明白,我一點都不快樂。


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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 07:25:58 我要投訴

      焦慮,抑郁,控制不住自己。經(jīng)常流眼淚,這種情況應該到正規(guī)的醫(yī)院精神科就診,確診斷對癥治療,存在焦慮癥和抑郁癥的表現(xiàn)。平時要保持心情愉快,均衡營養(yǎng),充足睡眠,適量運動,可以考慮心理治療和藥物治療。
      

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