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考試前應(yīng)該吃什么有利于發(fā)揮

男 | 13歲 2022-01-21 20:15:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 要考試了，不知道查什么可以保證考試中的正常發(fā)揮，將大腦調(diào)整到最佳狀態(tài)。:

想得到的幫助： 可不可以吃巧克力，咖啡等高熱量食物？

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王晶
王晶 武漢市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,肝硬化,食管炎,便秘,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友：28270
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2022-01-21 20:18:18 我要投訴

      你好，這種情況來(lái)說(shuō)，盡量不要吃這種高熱量的食物，因?yàn)槿菀自斐晌改c的不適，這種情況來(lái)說(shuō)，還是應(yīng)該勞逸結(jié)合，多休息，這樣更有助于考試
      

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