健康咨詢描述: 為什么站著和坐著挺直脊背后過一段時間會感到脊背酸疼呢?把脊背挺起來不是好習(xí)慣嗎?為什么站著和坐著挺直脊背后過一段時間會感到脊背酸疼呢?把脊背挺起來不是好習(xí)慣嗎?
指導(dǎo)意見:
你好我是佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院骨科醫(yī)師為您解答。您是最近開始挺直脊背并且是剛剛改變坐姿的嗎?通常是這樣的,平時大多數(shù)人的坐姿和站姿都不是很好。所以剛剛有意識的改變成正確的姿勢時身體會有個適應(yīng)的過程,建議可以用一定的支具比如背背佳調(diào)整試試。也可以局部理療熱敷。堅持好的習(xí)慣有助于您的生長健康。祝生活愉快。
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