馬上開學(xué)，最近晚上不到3
女 | 17歲 2022-01-21 16:08:11
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健康咨詢描述： 馬上開學(xué)，最近晚上不到3.00都睡不著，老是做夢，而且感覺不到夢是假的，覺得特別真實(shí)，也感受不到時(shí)間流逝，并且最近我也睡的很死沉沉的，連我媽晚上來我房間挨著我睡我也沒有感覺到，醒來后就覺得心悶，頭暈，偶爾目眩，整個(gè)人都是昏的樣子，
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許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-21 16:11:47 我要投訴
病情分析：
這種情況的產(chǎn)生應(yīng)該是由于神經(jīng)衰弱所引起來的，與心情有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，平時(shí)還需要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)逐漸的改善。
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