午覺(jué)睡醒頭好暈啊，又感覺(jué)睡不夠
女 | 28歲 2022-01-21 14:11:39
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 每天午睡總感覺(jué)睡不夠，大概睡了40分鐘吧，睡醒還頭暈，到了下午還犯困，這到底咋啦
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郝攀 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等
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2022-01-21 14:14:01 我要投訴
睡眠質(zhì)量不好，建議按時(shí)休息，避免過(guò)度的熬夜，勞累，受涼，必要的的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療，一般問(wèn)題不大，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)運(yùn)動(dòng)，跑跑步，放松放松?？梢猿渣c(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，對(duì)癥治療，谷維素，安神補(bǔ)腦液都可以吃點(diǎn)
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