有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是一開始有點(diǎn)喘不過氣

我是一開始有點(diǎn)喘不過氣

女 | 22歲 2022-01-21 08:45:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我是一開始有點(diǎn)喘不過氣,后面就是心跳加快,然后就是失眠,第一天失眠的時候就是心跳快,腦子跟放電影一樣的,困但就是睡不著,一個晚上都沒有睡。后面去看了醫(yī)生,醫(yī)生給我量的時候說我心跳有一百多下,但是去做了心電圖是只有77下,說是正常,是我自己因?yàn)閴毫Σ胚@樣,讓我放輕松,開了個安眠藥。后面就是國慶放假回家,睡覺什么的也不會失眠,但是回去第一天還是醒了兩回,晚上很晚才睡著早上很早就醒了,但是后面就好了,不夠偶爾還是會心跳快,晚上做夢,有點(diǎn)難以入睡,大體在精神上還有睡眠上都恢復(fù)到以前正常的樣子了,假期結(jié)束之后回到住的地方,晚上又開始失眠了,兩點(diǎn)鐘都睡不著,吃了安眠藥5點(diǎn)鐘就醒了。昨天晚上沒有心跳就是睡了很久才睡著,五點(diǎn)鐘醒了一次,感覺自己沒睡一樣但是又是睡了的,只是淺睡眠。后面閉眼又迷糊的睡了。今天在公司閉眼午休的時候也是感覺胸口悶悶的。閉眼睡不著。

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侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49430
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2022-01-21 08:46:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好!結(jié)合你的描述和情況,您的以上癥狀,主要是因?yàn)?,長期缺乏運(yùn)動,導(dǎo)致的,植物神經(jīng)功能紊亂,也就是官能癥,建議,保持良好心情,并適當(dāng)運(yùn)動,以上癥狀會有所改善,同時,其中醫(yī)院,開中藥進(jìn)行調(diào)理
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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