身體乏力，沒有精神，注意力不集中
男 | 22歲 2022-01-20 20:24:51
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健康咨詢描述： 最近身體沒有力氣，休息力不夠集中，精神萎靡不振，平時(shí)生活有不良習(xí)慣
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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2022-01-20 20:29:40
你好，根據(jù)你說的癥狀，一般考慮是屬于中醫(yī)腎陰虛的情況，建議首先戒除不良嗜好，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃些牛羊肉和蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉改善體質(zhì)，如果癥狀明顯建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理一下身體。
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