健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫最近腰酸人無精打采,不知道是陰虛還是陽虛,求醫(yī)生幫我看看舌頭
你好,根據(jù)你說的癥狀,結(jié)合舌苔一般考慮是屬于中醫(yī)陰虛的表現(xiàn),建議戒除不良嗜好,加強飲食營養(yǎng),均衡飲食,結(jié)合個人體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉改善體質(zhì),去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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