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多種維生素一起用會不會有什么不好的反應？

女 | 21歲 2022-01-20 18:05:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 褪黑素、鈣片維生素、多種維生素礦物質(zhì)/女生版，可以一起吃的嗎？有沒有什么副作用？

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于晨光 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 針灸、康復、推拿手段治療各種小兒內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友：51191稱贊：19
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2022-01-20 18:07:32 我要投訴

      指導意見：
      你說的這幾種維生素都是可以使用的，但是最好不要一起用，服用劑量過大有可能引起身體不適或者中毒的表現(xiàn)，最好按照身體的需要不同的時間吃不同的維生素為好，平時多喝水，注意曬太陽都是對身體有好處的
      

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