健康咨詢描述: 頭發(fā)油、掉頭發(fā)厲害、露頭皮了,毛孔不長頭發(fā)、有的長出來細(xì)、軟。大概3-4年了,以前沒注意過,現(xiàn)在挺嚴(yán)重的
曾經(jīng)的治療情況和效果:
查微量元素,正常
化驗(yàn)、檢查結(jié)果(請?jiān)谙路絼?chuàng)建病歷):
病情分析:
一般脫發(fā)與您的生活習(xí)慣有關(guān),生活壓力過大,不合理的作息時間等有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)與氣血虧虛,腎精不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
緩解壓力,多運(yùn)動,改善自己的作息時間,另外用生姜外涂沒頭發(fā)的地方,多吃些滋陰補(bǔ)血的食物比如大棗黑豆黑芝麻等等。另外何首烏研沫沖服也有很好的療效、。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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