頭頂頭發(fā)稀疏有些脫發(fā)怎么辦

保密 | 0個月 2022-09-09 19:22:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：頭頂頭發(fā)稀疏有些脫發(fā)怎么辦

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遲慧彥中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學(xué)美容等

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2022-09-16 16:45:09 我要投訴

頭頂頭發(fā)稀疏，有些脫發(fā)可能是直接性脫發(fā)，建議調(diào)整飲食以及生活習(xí)慣，避免熬夜，焦慮緊張，避免食用高糖，高油高脂高熱量的食物。每天可以進行頭皮按摩，能夠促進局部血液循環(huán)，能夠促進毛發(fā)生長，也可以多吃一些促進毛發(fā)生長的食物。每天保證充足的睡眠，保持心情舒暢。多吃一些含有維生素以及人體所需要的微量元素的水果和蔬菜。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>