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12歲女孩一星期怎么瘦腿

保密 | 0個月 2022-01-20 11:13:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 12歲女孩一星期怎么瘦腿

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盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2022-01-20 11:26:43

      想要瘦腿部要縮到三年時間長了是可以送水的，避免久站或者縮應(yīng)該經(jīng)常讓腿做抬高放下的動作，可能的話應(yīng)該養(yǎng)成穿醫(yī)用彈力襪，應(yīng)該每天腿部鍛煉一個小時的習慣，可以進行散步，快走騎車跑步機或者跑步等。

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