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想要美容吃什么好?

女 | 26歲 2022-01-20 10:54:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我的皮膚很干燥，特別是現(xiàn)在這樣的冬天，皮膚不但干燥，而且看起來(lái)皺皺的，感覺(jué)自己老了很多，平常吃點(diǎn)什么可以達(dá)到美容的效果就好。

想得到怎樣的幫助：想要美容吃什么好？

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥，精神科臨 幫助網(wǎng)友：17322稱贊：22
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2022-01-20 10:56:47 我要投訴

      這個(gè)其實(shí)的話，還是你本身的膚質(zhì)的問(wèn)題導(dǎo)致的了，一般的話，要注意清淡的飲食結(jié)構(gòu)，要注意睡眠的充足，注意不要看手機(jī)等，是可以幫助改善膚質(zhì)的。

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