多夢(mèng)，早晨起床后感覺睡不醒
男 | 27歲 2022-01-20 10:01:19
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近晚上不管幾點(diǎn)睡覺，早上都要到八九點(diǎn)才能睡醒，定的早上七點(diǎn)的鬧鐘，卻一臉睜不開眼的感覺。而且晚上做夢(mèng)，特別長(zhǎng)的那種。需要怎么調(diào)理？
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2022-01-20 10:04:41 我要投訴
病情分析：
你好，這個(gè)情況主要是考慮睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題的，可以喝中藥調(diào)理的。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)情況建議喝中藥調(diào)理的，可以吃柏子養(yǎng)心丸的，這個(gè)可以改善睡眠狀態(tài)的，同時(shí)還需要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)的。
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