晚上長期失眠是咋回事

      失眠的問題如果就診首先是神經(jīng)內(nèi)科或者中醫(yī)科，如果有焦慮或者抑郁可以同時看看精神心理科醫(yī)生配合治療。要知道失眠的原因，如精神壓力，情緒不穩(wěn)，思慮過多，睡眠不規(guī)律，熬夜，睡眠習(xí)慣不好如睡前興奮，某些疾病等造成疼痛麻木不適等影響睡眠。還有些是有焦慮癥和抑郁癥存在。對于能調(diào)整的一些原因，盡量去調(diào)整，如規(guī)律的作息，盡量情緒放松，減緩精神方面的壓力，睡前平靜心態(tài)，平時用的安神藥物有歸脾丸、養(yǎng)血清腦顆粒、安神補腦液以及安神的中藥等，作為輔助作用。還有嚴(yán)重失眠時服點安眠藥物如阿普唑侖等，安眠藥物需就診后正規(guī)醫(yī)院領(lǐng)取。對于如果有焦慮或者抑郁存在，則必要時予以抗焦慮抑郁藥物治療。