健康咨詢描述: 我的腳現(xiàn)在可以走路了,向上向下轉(zhuǎn)動都可以,淤血也散開了,只是還沒有完全消失,腳也還有一點腫,可不可以出門走路呀?穿鞋有什么要求嗎?要不要把腳包起來再穿?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 云南白藥噴霧用了
想得到怎樣的幫助:能不能出去走動?穿鞋要求?要不要包?
針對你目前的情況,首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷導(dǎo)致的疼痛,我的建議好好休息,避免勞累吧,這段時間盡量就不要下地負重活動了,平時作息規(guī)律點,鞋子盡量寬松舒適。如果經(jīng)過休息一段時間,癥狀還是很明顯,那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話,吃點消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片,或者通筋活絡(luò)的藥,比如獨一味膠囊,以及外用的膏藥都是可以的。
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