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手淫后胸悶氣短，持續(xù)時間長

男 | 16歲 2022-01-20 06:02:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我16歲，心臟無任何問題，自己老是克制不住自己，知道自己每次手淫后都會有胸悶氣短的癥狀，往常也最多難受一周，這次快持續(xù)了20天，手淫完后，腰酸腎部有輕微不適，但最近好了很多，只是不停想長出一口氣，這次持續(xù)的時間比較長，我真的比較害怕，求專家詳解，謝謝:

想得到的幫助：無

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2022-01-20 06:05:53 我要投訴

您好，手淫是沒有定性伴侶的男性宣泄性能量的一種方式。沒有影響自己和他人的生活都是正常的。您現(xiàn)在的年齡正是性需求旺盛的時期，手淫是很正常的，但是過度手淫對男性還是影響比較大的，會引起以后的性功能障礙。建議您可以通過跑步運(yùn)動釋放性能量，積極參加集體活動，如體育鍛煉、社會活動、或者多到圖書館看書、等等，減少倦在被窩里的時間，睡醒以后立即起床，也不要倦在被窩里，減少接觸那些有色情的書籍、視頻等等，減少手淫次數(shù)，希望我的解答對你能夠有所幫助。