頭發(fā)枯黃稀疏該怎么辦
女 | 23歲 2022-01-20 05:36:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我從小的時候頭發(fā)就很少，還黃不拉幾的，別人總笑我的是假頭發(fā)，像洋娃娃那樣的，說的我很自卑，特別是看到別人一頭秀發(fā)的時候我就很嫉妒
想得到怎樣的幫助：頭發(fā)枯黃稀疏該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 05:40:20 我要投訴
你好，從你的敘述分析你的情況是發(fā)質(zhì)不好，可能給你的體質(zhì)，營養(yǎng)狀況和基因遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為頭發(fā)的發(fā)黃，稀疏，容易折斷，生活上注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，建議日常飲食常吃一些牛奶、魚、牛豬肉類、米麥類以及富有鐵維的蔬菜，它們是富有卡路里和蛋白質(zhì)的食物，可以維持人體正常的新陳代謝，還具有美發(fā)的效果。也可以面診中醫(yī)醫(yī)師調(diào)理身體。希望能幫助到你，祝您生活愉快。
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