健康咨詢描述: 自己的強迫癥挺嚴(yán)重的,而且影響到閱讀的質(zhì)量,想解決在閱讀這個方面的問題。閱讀文字的時候總感覺很不自在,讀文字的速度稍微快一點,就會擔(dān)心腦子的理解速度跟不過來,而且會擔(dān)心讀錯字、讀漏字,或者誤會文字的意思。讀得慢一點又有一種硬是要咬文嚼字的沖動,感覺每個字都長得怪怪的,經(jīng)常讀到一半停了下來,把某些字的筆畫研究一番才能繼續(xù)讀下去。要怎么做才能解決或減輕這種癥狀呢?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 到過精神醫(yī)院治療過~
想得到怎樣的幫助:具體遇到困難時看書時的心態(tài)~
你好,強迫癥是精神疾病中比較常見的一種,一般都是有一定的心理刺激后產(chǎn)生的,可能是在很小的時候,或者受到父母的影響,你現(xiàn)在認(rèn)識到了,這是挺好的,要接納自己的癥狀,然后再提醒自己不用這么做,開始有些痛苦,只要堅持住,一次比一次容易,一次比一次輕松,直到癥狀消失的。如果實在是嚴(yán)重影響生活,是可以手術(shù)治療的,手術(shù)為微創(chuàng),創(chuàng)口很小,有的術(shù)后會有嗜睡等癥狀,一般三個月內(nèi)可消失,大多數(shù)患者手術(shù)后無需再服藥,有的需要輔助用藥。自己已經(jīng)能認(rèn)識到了,要是能自己逐漸克服,還是不做手術(shù)為好。希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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