我眼睛都有近視，左眼0.3，右眼0.6。醫(yī)生叫
健康咨詢描述： 我眼睛都有近視，左眼0.3，右眼0.6。醫(yī)生叫我戴眼鏡，個(gè)人覺得，度數(shù)不是很高，不影響正常生活，不想佩戴。問一下，哪些食物或是茶水，能改善視力。還有哪些小動(dòng)作，能改善視力，謝謝！
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你好，近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前。近視分為真性近視和假性近視，通過散瞳驗(yàn)光來判斷，真性近視需要戴眼鏡或者做手術(shù)來矯正視力；假性近視是眼睛處于一種調(diào)節(jié)的狀態(tài)，通過休息、注意用眼或是用散瞳藥等方式，可以得到緩解或恢復(fù)一定的視力。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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