患者女，75歲，身體狀況一半。此次病情：
女 | 75歲 2022-01-20 05:17:06
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
患者女，75歲，身體狀況一半。此次病情:失眠的情況已經(jīng)持續(xù)了好幾年了，吃了很多藥物保健品都得不到改善，晚上睡不著，最多只睡到2，3個小時，然后白天頭暈無力
外婆的失眠情況持續(xù)了好幾年，主要是晚上睡不著，白天頭昏眼花無力。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 至今有服用過精心口服液，但改善效果不是很明顯。
想得到怎樣的幫助：能否得到您的一些治療建議？望能得到回復(fù)。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 05:21:00 我要投訴
你好，失眠的治療方法：1、改變認(rèn)知和睡眠習(xí)慣；2、物理治療。通過微弱量的電流刺激、聲光刺激抑制大腦皮層的興奮，緩解情緒的壓力和焦慮；3、藥物治療。分為西藥治療和中藥治療；4、保健的食物治療。不食用刺激辛辣的食物，多食用大棗和牛奶等。老人如果夜間睡眠只有2小時，一般有白天睡眠過多，是需要調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)的，必要時需要應(yīng)用助眠藥物調(diào)整，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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