健康咨詢描述: 本人男,37歲,體重55公斤,平時工作繁忙又心情著急時,準(zhǔn)發(fā)燒,請教大夫原因是什么?以后應(yīng)注意什么?
你好,休息不好及情緒不好、勞累都會影響您的免疫力,容易出現(xiàn)感染。因?yàn)槿吮旧砭吞幵诤芏嗉?xì)菌病毒的環(huán)境中,抵抗力差了,機(jī)會致病菌就會引起疾病了。建議:想辦法每天好好的休息很重要,經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。常吃一些有助于增強(qiáng)免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、魚、肉、蛋和水果等食品。具說:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力。另外,有病請及時去醫(yī)院就診不要拖。
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