什么茶減肥
男 | 18歲 2022-01-20 05:03:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 各位專家，我是一個(gè)胖胖的女孩，我想了解下，我試了很多的減肥藥，不管是貼的，還是用的，還是按摩的等等，各種方法都試了，還是瘦不下來，什么辦，聽說茶可以減肥，想了解什么茶減肥？
想得到怎樣的幫助：減肥茶，有用嗎？什么茶才能減肥呢？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 05:05:56 我要投訴
你好，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在市面上的減肥藥成分參差不齊，多是靠抑制食欲或者促進(jìn)排便，更有黑心賣家加入促進(jìn)機(jī)體代謝的激素，都不算事健康減肥。減肥的要義就在于少吃多運(yùn)動(dòng)，說白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來了，注意均衡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，希望我的回答能幫助到你。
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