健康咨詢描述: 大夫您好,我今年49歲,身體一直很好,今年我們單位體檢身體,醫(yī)生說我有點腎虛,男人腎虛可不得了,會耽誤很多事的,有哪些食物補腎好
想得到怎樣的幫助:男人吃什么補腎最好?
你好,男人腎虛最常見的癥狀,在肢體活動方面通常會表現(xiàn)為久坐或者久站后會出現(xiàn)腰酸、腰痛、四肢乏力;而在腦力方面則常表現(xiàn)為記憶力下降、聽力下降、精力不足,甚至眩暈、耳鳴、嗜睡或者失眠、多夢;在性功能方面的表現(xiàn)為性功能或性欲降低,陽痿、遺精、早泄,甚至精子活動力減弱、不育等。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎虛是一個典型的中醫(yī)理論,它和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不一樣,在西醫(yī)上腎虛會出現(xiàn)所謂的喘、腫或生殖障礙的問題。它分為腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛,要通過望聞問切來判斷病人屬于哪種,然后才能給予正確的中醫(yī)治療。希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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