豆?jié){燕麥片
女 | 21歲 2022-01-20 04:46:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我早上只有喝豆?jié){的話，會(huì)覺(jué)得很容易餓，但是我又不喜歡吃什么面包之類的東西，我擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，我想請(qǐng)教一下醫(yī)生，如果豆?jié){加麥片的話，可以嗎，因?yàn)辂溒容^會(huì)有飽腹感，而且也比較不會(huì)發(fā)胖，我想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，如果這樣食用的話，科學(xué)嗎，會(huì)不會(huì)有什么副作用?。?
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