健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間開(kāi)始,每次打完球右邊膝蓋下面那個(gè)突出的骨頭就會(huì)痛,上下樓會(huì)痛,走路也有一點(diǎn),按的話特別痛,然后休息幾天就好了,什么事都沒(méi)有。打了球就會(huì)這樣,之前重來(lái)沒(méi)有過(guò)。怎么辦?
目前存在膝關(guān)節(jié)下方骨頭疼痛,活動(dòng)后加重等情況,結(jié)合你的年齡,考慮為脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎的可能,建議平時(shí)注意休息,可以帶護(hù)膝保護(hù),局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,減少劇烈活動(dòng),慢慢隨著年齡增長(zhǎng)可以緩解,必要時(shí)到醫(yī)院行x線片明確診斷。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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