健康咨詢描述: 平時(shí)有健身,一個(gè)月前做大重量硬拉導(dǎo)致腰椎間盤突出,當(dāng)時(shí)保守治療了,五天后出院,最近發(fā)現(xiàn)左腳會(huì)發(fā)麻,但是腰不會(huì)痛,怎么治療比較好?
目前存在腰椎間盤突出,伴有椎管狹窄,結(jié)合你的年齡,首先選擇保守治療,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,避免久坐久站,避免外傷,腰圍外固定保護(hù),可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療,如果效果不佳,可以考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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