腰椎間盤突出，腳麻酸
女 | 34歲 2022-01-13 16:55:28
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健康咨詢描述： 腳經常麻痹，酸，腰椎間盤輕度增生突出， L5/S1椎間盤后緣向后稍膨出，相應硬膜囊稍受壓
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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
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2022-01-13 16:58:33 我要投訴
腰椎間盤突出輕度的，建議是可以保守治療的，需要注意休息，臥床時睡比較硬的床墊，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷的，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服塞來昔布、甲鈷胺、維生素b1、硫酸氨基葡萄糖，可以配合牽引理療來恢復看看的，好轉后可以鍛煉腰背肌的力量，比如小燕飛、倒走、游泳等來增加脊柱的穩(wěn)定性，預防復發(fā)的。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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