腰椎間盤(pán)輕度膨出是否能夠游泳
女 | 41歲 2022-01-20 01:21:59
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生:因久坐引起的腰椎間盤(pán)膨出，是否能夠適度游泳？還有什么運(yùn)動(dòng)適合恢復(fù)病情？怎樣能保證病情不再發(fā)展？謝謝。
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2022-01-20 01:25:27 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出是輕度的，這樣的話一般問(wèn)題不大?？梢杂斡净蛘呤亲鲎鲂★w燕。平時(shí)不要負(fù)重干活不要受風(fēng)受涼，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)，以及經(jīng)常彎腰動(dòng)作或者用力過(guò)度。
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