去年3月單位組織健步走活動(dòng)
健康咨詢描述： 你好，去年3月單位組織健步走活動(dòng)，每天累計(jì)走1萬(wàn)步（平時(shí)不喜歡走路），從四月開始，腳后側(cè)疼痛，位置是腳跟上方，腳踝或腳踝下方，具體位置不能夠說(shuō)很清楚，之前腳健康無(wú)問(wèn)題，但是有腰間盤突出，請(qǐng)問(wèn)是什么原因造成的，多次去醫(yī)院的骨科看，醫(yī)生說(shuō)是跟腱炎，貼膏藥和泡腳，但是一直沒有好轉(zhuǎn)，特別是早晨起來(lái)時(shí)，下地走路很困難，走20分鐘左右有所好轉(zhuǎn),請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在需要如何用藥或治療，非常感謝！
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根據(jù)你所說(shuō)情況，考慮關(guān)節(jié)炎或者是跟腱炎的情況比較大一些?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者慢性勞損，受風(fēng)受涼等導(dǎo)致的。建議去理療科理療一下，配合口服萬(wàn)通筋骨片，平時(shí)經(jīng)常熱水泡泡腳。
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