腰太細(xì)了，和下身不搭配
男 | 16歲 2022-01-20 00:34:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 沒(méi)有過(guò)什么病狀，我有l(wèi)米62但才90斤，希望醫(yī)生給我點(diǎn)建議
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武鵬飛 長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑
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2022-01-20 00:35:56 我要投訴
您好！如果想增加體重，就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類(lèi)等。多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類(lèi)等）較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營(yíng)養(yǎng)全面，利于消化吸收，再加上適當(dāng)?shù)腻憻挘湍茏兊媒哑饋?lái)。
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