健康咨詢描述: 我的手指上只有大拇指有那種健康月亮,據(jù)說這種是體內(nèi)寒氣比較大,是真的嗎?還有我氣血不足,吃什么食物補(bǔ)好呢?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:1.怎樣去除體內(nèi)寒氣2.吃什么食物補(bǔ)氣血
常吃辛辣、溫?zé)岬氖澄锟梢造詈?。由于地理氣候的不同,各地區(qū)都有適合當(dāng)?shù)氐撵詈嬍沉?xí)慣。如北方喜歡吃蔥、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉這些溫?zé)帷⒏邿崃康氖澄锱藕?;四川人喜歡麻辣;貴州人喜歡酸辣;湖南人喜歡炸辣;還有的人喜歡喝祛寒的藥酒等。雖然各有不同,作用都是祛寒、祛濕、保暖。
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