近視眼平時(shí)應(yīng)該需注意哪些？

      尊敬的患者你好，，每隔幾年視力都會(huì)下降，平時(shí)日常用眼一定要注意，另外也可以在飲食上多吃一些對(duì)視力有益的食物。要不這樣下去近視會(huì)越來越嚴(yán)重的。近視眼患者在飲食方面，可適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)：豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看電視、玩電腦等時(shí)間不宜太久，以免引起視疲勞。對(duì)于高度近視患者要注意避免劇烈活動(dòng)，震動(dòng)，和外力碰擊眼球，以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離