健康咨詢描述: 自從我進入更年期以后,臉上就開始陸陸續(xù)續(xù)的冒出一些小的小斑點,開始我以為是黃褐斑,后來檢查說是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,聽別人說用土豆可以祛斑,但我沒聽說過,可以嗎?
想得到怎樣的幫助:祛斑可以用土豆嗎?
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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