一、把新鮮土豆洗凈切片,貼在有斑的位置,一次20分鐘;二、把新鮮土豆切碎,放在水中煮爛,然后加入新鮮牛奶,拌成土豆泥,把土豆泥敷在有斑的部位,一次20分鐘;三、在煮爛的土豆中加入蜂蜜,拌成土豆泥敷在色斑的位置,一次20分鐘。在中醫(yī)食譜中土豆屬性平、微涼的食物,具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。再者土豆屬堿性的食物,可以吸收肌膚分泌過多的油脂,防止痘痘的反復(fù)生長(zhǎng),同時(shí)去痘印、祛斑止癢功效更佳。
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